Bila kita travel untuk melancong, kerja atau mengerjakan Haji dan Umrah terutamanya di luar negara, badan akan lebih terdedah pada risiko untuk sakit. Keadaan ini mengganggu kelancaran perjalanan atau kerja dan ibadah kita kerana stress fizikal dan mental disebabkan jadual perjalanan yang padat, tersesat jalan, dan macam-macam lagi cabaran di tempat orang. Kekurangan nutrisi kerana makanan halal yang sukar ditemui dan selalunya tidak kena dengan selera juga antara isu utama. Bila dah namanya travel, pastinya banyak juga bagasi yang dibawa. Jadinya sakit badan dan urat kerana banyak berjalan, mengangkat bagasi berat, mendukung anak dan sebagainya akan dirasai. Tidak kurang juga kandungan lemak dan kolesterol dalam badan akan meningkat…
-
-
6 Cara Mengatasi Ketidakselesaan Semasa Berpuasa
Sepanjang tempoh berpuasa, adalah tidak mustahil untuk anda mengalami beberapa ketidakselesaan seperti ketidakhadaman atau pedih ulu hati, sembelit, lesu, sakit kepala, dehidrasi dan pertambahan berat badan. Di sini saya kongsikan 6 cara yang dapat membantu mengatasi ketidakselesaan semasa berpuasa supaya anda kekal bertenaga sepanjang Ramadhan! 1. KETIDAKHADAMAN atau PEDIH ULU HATI Walaupun penghasilan asid perut akan berkurang semasa berpuasa, pedih ulu hati dan kembung perut biasanya akan terjadi waktu ini. Apabila anda terfikir tentang makanan atau menghidu bau makanan, otak akan memberi isyarat kepada perut untuk meningkatkan penghasilan asid perut, menyebabkan pedih ulu hati dan kembung perut. Cara mengatasi ketidakhadaman atau pedih ulu hati : • Makan secara sederhana…
-
Gara-Gara Set Berpantang, Aku Jatuh Cinta Dengan Suplemen Shaklee
Assalamualaikum dan Salam Sejahtera…Saya Hayati Ismail.Saya adalah Mama kepada 5 orang cahaya mata. Saya mula berkenalan dengan suplemen Shaklee pada tahun 2014 dan sehingga kini masih setia. Saya mula jatuh cinta dengan suplemen Shaklee melalui Set Berpantang. Masa tu saya berpantang anak yang ke 4. Melahirkan anak melalui pembedahan memberi cabaran besar buat saya. Iyelah kan…saya kena fikir macam mana nak uruskan anak-anak dan diri sendiri…Maklumlah berpantang sendiri katakan… Tapi selepas mengambil suplemen Shaklee. Saya rasa badan semakin pulih dengan cepat. Sepanjang hari bertenaga dan kurang stress. Paling saya suka luka cepat sembuh.Alhamdullilah…susu pun meriah. Murah rezeki Abang Chik Hadif. Suplemen Shaklee yang membantu saya semasa berpantang ialah ESP,Vitamin C, Vitalea, Ostematrix, Alfalfa Complex, Zinc…
-
Berpantang Dengan Vivix dan Set Berpantang Shaklee
Salam, saya Azie. Saya nak share pengalaman berpantang dengan set berpantang dan Vivix. Saya bersalinkan anak no.4 ni secara pembedahan dan sememangnya dah diberitau lebih awal. Jadi get ready je. Kalau sebelum ni pengalaman bersalin agak dukacita, saya memang berharap kali ni betul- betul sedia. Sehingga kandungan masuk 38 minggu, pada pagi raya korban. Ketuban pecah dan sy masuk wad.emergency czer. Sepatutnya planning czer tapi sebab ketuban pecah awal, jadi emergency dan saya sendiri dah dimaklumkan risiko pembedahan ni. Waktu di hospital, sebaik saja nurse suruh bangun selepas 6 jam pembedahan. Saya ambik vitamin dulu sebab memang tenaga rasa macam habis dah. Ambik ginger jugak, perut…
-
Bacaan Hb Pembawa Thalasemia Jenis Beta Meningkat Dengan Set Hamil Shaklee
Hai semua! Nama saya Olivia Jessica Andrew dari Beaufort Sabah. Mengenali Shaklee sejak tahun 2013 lagi. Kali ni saya kongsikan cerita semasa mengandung anak kedua saya Awon. Bila mengandung anak kedua saya mengalami HB low lebih teruk daripada mengandung anak pertama. Saya terpaksa tukar ubat penambah darah sehingga 3 kali. Sembelit semakin teruk walaupun telah makan Ostematrix. Saya jaga makan dan terpaksa menelan hati ayam walaupun tekak tidak boleh menerima. Saya ambil set lengkap kehamilan juga masa tu kecuali Vitalea Iron Formula sebab tidak yakin sebab saya pembawa talasemia jenis Beta. Bacaan HB semakin teruk sehingga masuk hospital kerana denyutan jantung yang cepat. Akhirnya kerana tidak…
-
Parut Chickenpox Hilang dan Kulit Menjadi Mulus
Assalammualaikum, izinkan lenda berkongsi pengalaman dijangkiti chickenpox. Sangat berbeza jika kita dijangkiti chickenpox ketika dewasa dan kanak-kanak. Masa itu lenda Ingat lagi bulan puasa, lenda balik ke rumah ibu mertua untuk menyambut Ramadhan. Memang menjadi kebiasaan setiap kali menyambut puasa kami sekeluarga akan pulang ke kampung. Semasa bangun sahur, ketika lenda hendak sikat rambut rasa seperti ada gelembung air di belakang telinga. Mulanya cuma ingat gelembung biasa. Lepas itu terperasan ada gelembung di bahagian tangan , terus terfikir ‘aku terkena kudis buta ke??’ Kemuncaknya, apabila lenda buat kerja rumah. Bila badan berpeluh makin naik gelembung air timbul di bahagian badan dan muka. Badan pula mula rase…
